【230317】

【约6:32-33】耶稣说：“我实实在在地告诉你们：那从天上来的粮，不是摩西赐给你们的，乃是我父将天上来的真粮赐给你们。因为神的粮，就是那从天上降下来赐生命给世界的。”

【约6:35】耶稣说：“我就是生命的粮，到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。”

【约6:51】“我是从天上降下来生命的粮；人若吃这粮，就必永远活着。我所要赐的粮，就是我的肉，为世人之生命所赐的。”

在行了“五饼二鱼喂饱五千人”的神迹之后，有许多人寻找耶稣，但是耶稣知道他们的心，说：“你们找我，并不是因见了神迹，乃是因吃饼得饱”（约6:26）。

因看见神迹而寻求耶稣，不是完全正确的动机，但如果只是单纯为着属世和肉身的享受（就好像是为了“吃饼得饱”）而追求他，那就更是南辕北辙、舍本求末了。今天你寻求耶稣，是为了什么？

没有看见里面生命的宝贵的人，就会单单以外面物质的享受为人生的目标；但我们若尝过里面生命的滋味，就会转而追求里面生命的满足。耶稣说：“……神的粮，就是那从天上降下来赐生命给世界的”。“神的粮”不是基督以外别的事物，乃是赐生命给人的基督自己。

人必须吃世上的食物，才能免去肉体的饥饿；照样，人也必须来到主耶稣面前吃这“生命的粮”，才能免去灵命的饥渴。我们一生努力追求的目标，不该是属地的、短暂的、必要废坏的事物，而是这“生命的粮”，就是这一位永远长存的基督。

【默想应用】

现代人在物质上并不缺乏，丰衣足食，但没有耶稣，仍然是一个“饥饿的人”，心灵饥渴，因此寻找各种替代：消费、旅游休闲，追求生活品质等等，甚至寻求一些超出道德的刺激，但是没有耶稣，生活就不会有品质，夫妻不合、儿女教育等等问题层出不穷。

主耶稣说：“到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴”，人类有史以来，没有第二个人能讲这样的话。道成肉身的耶稣基督，要把永生的生命赐给相信他的人。只有他才能满足心灵的饥渴。正如奥古斯丁所言，人的内心有一个空洞，只有造他的主耶稣才能填满。

耶稣说：“我就是生命的粮，到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。”今天我们信了耶稣，从前曾经有过的空虚，是否已经在主里得了满足？我们吃饭有一日三餐，那么，我们到基督这里来吃喝，是不是一次性的？有没有每天领受他的话语作为生命的粮，有没有每天遵行他的话语来活出他的生命？

【祷告】

亲爱的主耶稣，你是“从天下降下来生命的粮”，信你的人吃这粮，就出死入生；因着认识你，就脱离了世间的污秽。主啊，求你赐给我们警醒的心，让我们不要以为一朝得救便万事大吉了，而要谨慎，每日以主的话语为粮，与主同行、靠主保守，稳行在这条生命之路，就是到老也不偏离！  以上诚心祷告，是奉主耶稣的圣名所求。阿们！

• 神啊，我们赞美你就是光，在你毫无黑暗。我们若说自己无罪，便是自欺，我们若认自己的罪，神是信实的、公义的，必要赦免我们的罪，洗净我们的不义。感谢赞美主！
• 主耶稣基督，我向你承认我的过犯和罪恶，求你光照我在行为、思想、意念上的过犯，赦免我的罪。

（安静一两分钟：自省、认罪）

• 主耶稣基督，我感谢你除去我里面罪的羞耻，藉着耶稣基督的宝血，洗净我一切的罪，除去一切的不义。使我得蒙赦免，得蒙洁净，得穿洁白的衣服，让我可以就近你，禁食祷告。
• 奉主耶稣基督的名宣告，我渴慕住在主里面，在他的光中生活。现在神赐给我清洁的心和正直的灵，使我手洁心清，有权柄举起圣洁的手，为教会和神的国度祷告守望。
• 祷告奉主耶稣基督的名。阿们！

 圣经教导我们要经常被圣灵充满，圣灵是火，我们需要在每天的灵修祷告中，不断经历圣灵的充满和浇灌，使我们心中火热，保持一颗喜乐和爱主的心，并且领受从圣灵而来的能力和权柄。

让我们用渴慕的心来领受圣灵的充满：

• 感谢主！圣灵是天父赐给我的好礼物，现在我欢迎保惠师圣灵来充满我。
• 奉主耶稣基督的名宣告，圣灵用美善的灵充满我，使我不陷入试探和引诱，并胜过一切罪恶的权势。
• 圣灵用活水江河浇灌我干渴的心灵，我的生命得洁净、滋润和满足。
• 圣灵用医治的灵，医治我身心灵的一切疾病，使我灵魂体得保守并健壮。
• 圣灵浇灌父神的爱，使我靠圣灵得生，靠圣灵行事为人，生命充满神的爱并荣耀神。
• 奉主耶稣基督的名宣告，圣灵降临在我身上，使我有能力禁食祷告，为神的旨意代求。
• 主啊，求你圣洁与真理的灵充满我，使我更像你！我深愿像你，被造者深愿像造物主！我愿像救主一样圣洁！求你充满我，愿你的形像深印我心！
• 祷告奉主耶稣基督的名。阿们！

 奉主耶稣基督的名宣告：我要靠着主，倚赖神的大能大力作刚强的人。我要穿戴神所赐的全副军装，就能抵挡魔鬼一切的诡计；因我们并不是与属血气的争战，乃是与灵界中那些执政的、掌权的、管辖这幽暗世界的，以及天空属灵气的恶魔争战。所以，我要拿起神所赐的全副军装，好在禁食守望的日子，抵挡仇敌；并且成就了一切，还能站立得住。

• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在用圣经的真理当作腰带束紧我的腰，使我身体的各器官都蒙保守健壮，使我的腰间有能力，靠主站立得稳！
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在用耶稣基督的公义当作护心镜遮住我的胸膛，使我胸部和内脏得蒙保守健壮，并保守我心诚实正直，与主有同一个心思意念。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在用平安的福音当作预备走路的鞋穿在脚上，使我的脚和腿都强壮，行路不致滑跌和疲乏，使我走过的路径都留下平安和福音的种子。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在拿着信心的藤牌，可以灭尽那恶者的一切火箭，没有任何攻击能够伤害我，因为神的信实是我大小的盾牌，他的使者也在我的四围保护我、我的家人和教会，脱离恶者一切的攻击。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在戴上救恩的头盔，使我的头脑和思想意念得蒙保守，清醒、精神抖擞，不受任何迷惑和引诱，使我坚定专注在主耶稣基督身上。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在拿起圣灵的宝剑，就是神的道，这道在我心中，使我心中有能力，使我口中有权柄，能斥责一切的黑暗权势，因为凡我们在地上所捆绑的，在天上也要捆绑；凡我们在地上所释放的，在天上也要释放！

奉主耶稣基督的名宣告：我靠着圣灵，能儆醒不倦，为众圣徒、为神的国度和旨意，随时多方祷告祈求。

每天按照上述步骤进行祷告守望之后，要作以下的祷告，目的是通过这样的祷告宣告，保护自己的心灵，洁净因为代求守望可能有的心灵和思想的沾染，如负面情绪、疲惫、消极害怕的念头等等，以及魔鬼的搅扰，用下面得胜的宣告，喜乐地结束祷告。

• 天父，我赞美你，感谢你以厚恩待我，悦纳我的禁食祷告。
• 主啊！求你现在藉着圣灵的烈火使我刚强，除去我一切负面消极的思想，完全被你的大爱包围、环绕。
• 奉主耶稣基督的名吩咐：一切黑暗的权势、不属于主耶稣基督光明国度的邪灵，现在要完全离开我，直退到主耶稣基督的脚底。弟兄胜过撒但，是因羔羊的血。
• 奉主耶稣基督的名宣告：主耶稣基督的十字架放在我和仇敌之间，一切黑暗的权势在我身上无份、无权、无记念。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我是天父圣洁的儿女，与神的性情有份，能承受神的荣耀和丰盛。让我整天都活在喜乐和得胜之中。

祷告奉主耶稣基督的名。阿们！