【240327】

在福音书里，没有详细的经文记述耶稣这一天在哪里，做了什么事情。

经过了礼拜二一天在圣殿里的辩论，一般认为耶稣还是回到了伯大尼，在他所爱的马大、马利亚一家住宿。这个家曾经给他许多安慰、许多温暖。今天我们的家，是否向主敞开？若是主来，我可以怎样接待他？

今天，是主耶稣待在伯大尼的最后一个白天，最后一个夜晚；明日离去之后，他将不再归来。马利亚用“极贵重的真哪哒香膏”来膏主，也许就是在这一天。这是一次默默无声的饯别，对主的深沉之爱远非言语所能表述；这是一次默默无声的涂抹膏油，马利亚尽其所能，将她对主的爱倾注于与主生离死别之时。这是耶稣无声的休息，也是唯一没有记录的地方，就如乐谱中的休止符一样静静无声。

若失去了“静修日”的沉寂无声，就不会有客西马尼的惊天动地。耶稣的“退去”犹如搏击者的“回拳”，这个时刻，撒但似乎洋洋自得，但它马上就要遭到致命一击。这就是耶稣的无声胜有声。

我们是否也能像主一样，在做完父神交托给我们的事后，就立刻“静修”，或者说“静默”在主面前，与他有更深的交通？或者像马利亚一样，安静地坐在耶稣脚前，被他的道所滋养，享受那“上好的福分”？我们可以操练“静默的祷告”。

所谓“静默的祷告”，就是停止外在活动，经历灵命成长。当你安静下来，就会知道“他是神”。

静默的祷告，与其说是去除杂音，不如说是留意神的低语之声。当你在神面前静默，就能聆听他的声音，将塞得太满的灵里腾出空间，让神自己来充满。

圣经说：“你们要休息，要知道我是神！”（诗46:10）我们也可以这样理解：“要安静，好来经历神。”如果我们的内心，有哪一处不安静，我们就无法在那个地方经历到神。神的声音沉静而微弱，若是我们的心不安静，就容易忽略他对我们说话的声音，就无法看见他、感受他。

有时候主会在我们里面低语：“要安静，别说话！别想什么，只要听就好！你必须先安静，才能听到我的心跳，才能预备好来听我的声音。你听见了吗？在我心中有爱与力量、安慰和鼓励，为你而跳动着！”

让我们安静，直到能听见主的心跳，而不是自己苦苦挣扎，不知如何辨别主的声音。我们的心总是过度拥挤——塞满了忧虑、恐惧与挫败；塞满了渴求、欲望与心愿；塞满了各种好事、坏事……无论我们心中塞满的是什么，都可以轻易将神挤掉，淹没他的声音。

当我们缓缓地、静默地向神作几种祷告：敬拜、认罪、感恩、在神面前降服，让我们的心慢慢安静下来，圣灵就开始为我们过度拥挤的心卸下重负，让我们感受到重担从我们的灵里和肩上脱落。

当我们的心不再拥挤，神在我们里面就显得更真实。他温柔、安静、平和地，用他的同在来填满我们灵里刚刚挪出的空位，我们能认出他的心跳——缓慢、深沉而坚定，每一次跳动都传递着爱与希望。他以沉静而微弱的声音为我们打气，告诉我们人生下一篇章的计划，让我们看到从前自己是何等紧绷、焦躁、忙碌，压力沉重，而当这些都卸下来的时候，我们的灵经历极大的平安！

在静默的祷告中所经历的、与神同在的真实感受，让我们愿意将更多的心灵空间交给他，能更频繁、深刻，也更清楚地感受到、听到、品尝到神的滋味；并且，即便是在不太安静的环境中、在生活的忙碌中，我们也渐渐能够做这样静默的祷告，随时与主连通。

你常常在祷告中经历神的同在吗？还是由于生活的忙乱，以致无法在主面前安静？你是否需要更深经历神、聆听神的声音？让我们操练“静默的祷告”吧！

经常抽出一点时间，静默在主面前，停止外在的活动，尽可能不说话，也除去外界的杂音，专心聆听神、经历神；也请他在我过度拥挤的灵里营造一个空间，好让他自己来充满。也让我们操练，即便在外界嘈杂的时候，我们的心也能回到静默的属灵状态，与神连接，从他得力，不再被环境所困扰。

要休息，要安静！什么都别说，将眼睛闭上！慢慢地感受神的同在，让灵里的扰乱出去，用微笑和喜乐来迎接这宝贵的“神的时光”吧！

要休息，要知道他是神！

【祷告回应】

亲爱的主耶稣，你快要歇了世上的工，然而也将面对最沉痛的离别，即将忍受短暂被父掩面不看的痛苦！在此之际，你静默在父的面前，与他更深地合一，从他得着安慰和力量，踏上十架道路。主啊，我所承受的，远远没有你这样的重负，有时候还是因着自己的罪而被撒但折磨，但是无论如何，我愿意操练在静默中与你相遇，听你说话，享受与你同在的甜蜜，用你的爱与力量来隔绝世界和罪对我的影响，活出平安喜乐的人生！  祷告奉主耶稣的圣名。阿们！

附录：

• 神啊，我们赞美你就是光，在你毫无黑暗。我们若说自己无罪，便是自欺，我们若认自己的罪，神是信实的、公义的，必要赦免我们的罪，洗净我们的不义。感谢赞美主！
• 主耶稣基督，我向你承认我的过犯和罪恶，求你光照我在行为、思想、意念上的过犯，赦免我的罪。

（安静一两分钟：自省、认罪）

• 主耶稣基督，我感谢你除去我里面罪的羞耻，藉着耶稣基督的宝血，洗净我一切的罪，除去一切的不义。使我得蒙赦免，得蒙洁净，得穿洁白的衣服，让我可以就近你，禁食祷告。
• 奉主耶稣基督的名宣告，我渴慕住在主里面，在他的光中生活。现在神赐给我清洁的心和正直的灵，使我手洁心清，有权柄举起圣洁的手，为教会和神的国度祷告守望。
• 祷告奉主耶稣基督的名。阿们！

亲爱的弟兄啊，我们既有这等应许，就当洁净自己，除去身体灵魂一切的污秽，敬畏神，得以成圣。                    --哥林多后书7:1 

圣经教导我们要经常被圣灵充满，我们需要在每天的灵修祷告中，不断经历圣灵的充满和浇灌，使我们保持一颗喜乐和爱主的心，并且领受从圣灵而来的能力和权柄。

让我们用渴慕的心来领受圣灵的充满：

• 感谢主！圣灵是天父赐给我的好礼物，现在我欢迎保惠师圣灵来充满我。
• 奉主耶稣基督的名宣告，圣灵用美善的灵充满我，使我不陷入试探和引诱，并胜过一切罪恶的权势。
• 圣灵用活水江河浇灌我干渴的心灵，我的生命得洁净、滋润和满足。
• 圣灵用医治的灵，医治我身心灵的一切疾病，使我灵魂体得保守并健壮。
• 圣灵浇灌父神的爱，使我靠圣灵得生，靠圣灵行事为人，生命充满神的爱并荣耀神。
• 奉主耶稣基督的名宣告，圣灵降临在我身上，使我有能力禁食祷告，为神的旨意代求。
• 主啊，求你圣洁与真理的灵充满我，使我更像你！我深愿像你，被造者深愿像造物主！我愿像救主一样圣洁！求你充满我，愿你的形像深印我心！
• 祷告奉主耶稣基督的名。阿们！

• 奉主耶稣基督的名宣告：我要靠着主，倚赖神的大能大力作刚强的人。我要穿戴神所赐的全副军装，就能抵挡魔鬼一切的诡计；因我们并不是与属血气的争战，乃是与灵界中那些执政的、掌权的、管辖这幽暗世界的，以及天空属灵气的恶魔争战。所以，我要拿起神所赐的全副军装，好在禁食守望的日子，抵挡仇敌；并且成就了一切，还能站立得住。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在用圣经的真理当作腰带束紧我的腰，使我身体的各器官都蒙保守健壮，使我的腰间有能力，靠主站立得稳！
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在用耶稣基督的公义当作护心镜遮住我的胸膛，使我胸部和内脏得蒙保守健壮，并保守我心诚实正直，与主有同一个心思意念。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在用平安的福音当作预备走路的鞋穿在脚上，使我的脚和腿都强壮，行路不致滑跌和疲乏，使我走过的路径都留下平安和福音的种子。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在拿着信心的藤牌，可以灭尽那恶者的一切火箭，没有任何攻击能够伤害我，因为神的信实是我大小的盾牌，他的使者也在我的四围保护我、我的家人和教会，脱离恶者一切的攻击。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在戴上救恩的头盔，使我的头脑和思想意念得蒙保守，清醒、精神抖擞，不受任何迷惑和引诱，使我坚定专注在主耶稣基督身上。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我现在拿起圣灵的宝剑，就是神的道，这道在我心中，使我心中有能力，使我口中有权柄，能斥责一切的黑暗权势，因为凡我们在地上所捆绑的，在天上也要捆绑；凡我们在地上所释放的，在天上也要释放！
• 奉主耶稣基督的名宣告：我靠着圣灵，能警醒不倦，为众圣徒、为神的国度和旨意，随时多方祷告祈求。

每天按照上述步骤进行祷告守望之后，要作以下的洁净祷告，目的是通过这样的祷告宣告，保护自己的心灵，洁净因为代求守望可能有的心灵和思想的沾染，如负面情绪、疲惫、消极害怕的念头等等，以及魔鬼的攻击，在得胜中结束祷告。

• 天父，我赞美你，感谢你以厚恩待我，悦纳我的禁食祷告。
• 主啊！求你现在藉着圣灵的烈火洁净我，除去我因祷告守望而来的一切沾染。
• 奉主耶稣基督的名吩咐：一切黑暗的权势、不属于主耶稣基督光明国度的邪灵，现在要完全离开我，直退到主耶稣基督的脚底。
• 奉主耶稣基督的名宣告：主耶稣基督的十字架放在我和仇敌之间，一切黑暗的权势在我身上无份、无权、无记念。
• 奉主耶稣基督的名宣告：我是天父圣洁的儿女，与神的性情有份，能承受神的荣耀和丰盛。
• 祷告奉主耶稣基督的名。阿们！